C&Y Fitness Studio

皆様からの質問にお答えします

BLOG 2022/08/06

皆様からの質問にお答えします

こんにちは。C&Yです。

本日はよくある質問にこたえていきたいと思います。

Q.暗闇ボクササイズとは?
A.照明を落として、ブラックライト、レーザー等の演出の中でボクササイズを行います。
まるでCLUBのような空間になっています。

Q.運動経験がないのですが大丈夫ですか?
A.運動経験がなくても大丈夫です。皆様に楽しんでいただけるようなプログラム作りをしていますので、音に合わせてからだを動かして下さい。

Q.レッスン内容は?
A.レッスン時間が45分となっていて、ウォーミングアップ、サーキットトレーニング(筋トレ)、シャドーボクシング、サンドバック打ち、クールダウンとなっています。

Q.レッスン何分前にはいれますか?
A.15分前には入れるようにしています。(遅れたら入れません)

Q.持ち物は?
A.ウエア、汗を拭くタオル、お水、着替え、バンテージ・サポーターセット(会員)、シャワー入る方はバスタオル、着替えをご準備ください。
 ※タオルはレンタル(有料)もあります。体験の方は無料

Q.駐車場はありますか?
A.入り口側と裏側にありますが数に限りがありますので出来るだけ徒歩・乗り合い・公共交通機関をご利用ください

Q.体験だけ受けても大丈夫ですか?
A.もちろん大丈夫です。午前と午後に体験レッスンの時間がありますのでご予約おまちしております。

Q.体験レッスンの時間が合わない
A.出来るだけ体験レッスンの時間に受けてほしいのですが、どうしても時間が合わない方は出来るだけ対応いたしますのでご連絡ください

他にも質問等ございましたら電話かメッセージ、SNS等でも受け付けていますのでお気軽にご連絡ください。